泥鳅汤的做法

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时间:2022/09/01
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分类:菜谱
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**3、滋阴止渴、清热祛湿****泥鳅的功效**还在于煮食能滋阴止渴,清热祛湿。

方法:取面盆一个,注入清水,加面粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,放置两小时,任其吐去污泥,再取出放入清水中养着,再养2天左右即可清洗掉体内的污物。

今天,花花和闺蜜聊天,提前到泥鳅汤,听到这个名字本人感觉有点张不开嘴呢,不知道你们能不能享受这种美食呢,那么,它到底是一种什么汤呢,喝这个汤有什么好处呢,还有最重要的就是,它怎么做呢,接下来,就让我们怀着心里的疑问去看看吧。

装深碗或石锅,上边撒上蒜花.辣椒和小米椒;锅中烧滚热3汤匙食用油,立刻匀称淋在原材料上。

泥鳅的营养价值泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。

入南瓜片,煮20分钟,至南瓜软烂,即可下盐调味食用。

**黄芪泥鳅汤**

首先将_中药__黄芪_和去了核的大_枣_用清水洗干净。

出锅。

泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。

移到砂锅里面加水,料酒烧开。

锅中注入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切末)、姜(切末)、木耳(水发),笋片,煮至肉熟烂即成。

清炖泥鳅的食材清炖泥鳅的做法步骤

1.泥鳅和豆腐洗干净,豆腐切块备用;

2.沙锅放入凉水,倒入泥鳅和豆腐、姜片,淋入白酒一起中小火煮30分钟;

3.加入盐、香菜和白胡椒粉调味即可开喝了。

在农村住的朋友在小时候应该都去过河边抓鱼、逮螃蟹、抓泥鳅吧,尤其是泥鳅特别好抓,一般一块大石头翻起来的小水潭一抓一个准。

⾖腐泥鳅汤材料:泥鳅适量,⾖腐2⼩块,⼩葱,姜⾹菜,⿊⽊⽿适量,花⽣油,⾼汤2杯,料酒2⼤勺,⽩醋适量,盐,糖少许,鸡精适量。

所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。

补血补铁泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益。

坚持食用5-6天,便觉精力充沛。

泥鳅汤的做法清炖泥鳅汤材料:泥鳅1000克,生姜4片,葱适量,料酒2大勺,盐少许,鸡精少许,胡椒粉。